Центр Аюрведы Индра в Екатеринбурге на Черноморском побережье Сочи Аюрведа питание магазин Семинары по йоге обучение техника медитации Аюрведический центр Indra лечебный массаж расслабляющий массаж аюрведический массаж индийский массаж загородные отели СПА индийский ресторан массажный салон Центр Аюрведы аюрведическая косметика Аюрведа тур Индия

В силу конституционных различий все люди по-разному реагируют на внешние воздействия, пищу, медикаменты, методы лечения. Поэтому профилактика и лечение в Аюрведе основаны на принципе индивидуальной конституции.  В зависимости от того, какая доша преобладает в организме человека, их подразделяют на три типа: 

• Вата-тип
• Питта-тип
• Капха-тип
  

Свойства преобладающих дош определяют предрасположенность к тем или иным болезням. Большинство людей относятся к смешанным типам (вата-питта, вата-капха и капха-питта). У таких людей иммунитет средний. У людей с преобладанием той или иной доши иммунитет более низкий. Среди них наибольшей сопротивляемостью наделены люди с капха-дошей. У обладателей конституции питта иммунитет менее высок. А сильнее всех подвержены заболеваниям те, кто относится к типу вата.

Следует отметить, что изначальная конституция человека никогда не меняется. На неё могут влиять различные внешние факторы (возраст, время года, прием лекарственных препаратов, профессиональная деятельность), но они не меняют конституцию, а как бы накладываются на неё.

Большинство из нас имеют так называемые «двойные» Пракрити, когда доминирующими являются две доши – в этом случае свойства обеих дош могут проявляться в разных сочетаниях.

Для определения индивидуального соотношения дош в вашем Пракрити требуется анализ ваших физических, психологических и поведенческих характеристик.

Определив ваше Пракрити, аюрведический врач даст вам советы по диете и образу жизни. При необходимости порекомендует препараты и/или процедуры.