27 августа - 29 августа приглашаем Вас на семинар по Хатха-йоге с Игорем ЯблонскимИгорь Яблонский - сертифицированный преподаватель хатха-йоги, обучался в Аштанга-йога центре (сеть йога-центров г.Москва, г.Санкт-Петербург), International Yoga Federation, преподаватель в сети фитнес-центров г.Екатеринбург.
В рамках семинара состоятся четыре занятия, продолжительностью около двух часов.
Программа семинара.
Заезд вечером в пятницу 27 августа – 20.00-21.00
28 августа Суббота.
8.00-10.00 – утренняя практика. Вьяяма-йога (техника глубокой проработки суставов, связок и работа с внутренними органами.)
14.00-16.00 – дневная практика. Аштанга-Виньяса йога. Первая полная серия. Мощная динамичная практика, включающая в себя работу с дыханием, точками концентрации и энергетическими замками.
29 августа Воскресенье.
8.00-10.00 - утренняя практика. Пранаяма. Дыхательные практики.
14.00-16.00 – дневная практика. Йога-нидра. Техника грубого расслабления тела и сознания. Позволяет высвободить и «растворить» блоки и напряжение, скрытые глубоко в подсознании и создающие препятствия для достижения наших целей.
Подробная программа семинара по хатха-йоге
Стоимость семинара 2.000 рублей (либо одно занятие – 500р).
Необходима предварительная запись по телефону -(343) 200 33 03
Приглашаем окунуться в мир гармонии, наслаждения и радости в центре аюрведы и йога-терапии «IndRa» "В мир гармонии с Любовью" В программе: 21.08.2010г. 18:00-19:00 Заезд и размещение. Знакомство с Центром.
19:00 Ужин.
19:30-21:00 Просмотр и обсуждение фильма "Аюрведа".
21:00-22:30 Йога. Мягкие практики. Медитация.
22:30 Русская баня или Сведанам 22.08.2010г. 8:00-10:00 Йога-очищение. Проработка и очищение органов всех систем выделения.
10:30 Завтрак
Свободное время. Прогулка к водопаду. Консультации с доктором. Массажи.
13:00-14:00 Обед
Свободное время. Консультации с доктором. Массажи
18:00-19:00 Контактная йога. Йога с партнером.
19:00 Отъезд Программу проводит специалист по традиционным системам оздоровления, инструктор с правом преподавания терапевтической йоги - Васильева Любовь. Стоимость - 1200 рублей.
На 1 день - 1000 рублей.
За одно занятие - 400 рублей. Запись на участие в семинаре по тел. (343) 200 33 03
Йога - айенгар для начинающихЕженедельно по субботам с 15-00 проводятся занятия по йоге по методу БКС Айенгар для начинающих с Еленой Зубакиной. Елена Зубакина сертифицированный преподаватель хатха-йоги по методу БКС Айенгар, преподаватель йога-студии Дипика (г.Екатеринбург). Продолжительность занятия 1,5 часа. Стоимость 500 руб. Спешите воспользоваться. Запись у администратора по тел.(343) 200 33 03
Новинка в центре аюрведы Индра! Уникальный массаж "Массаж в двоем"Предлагаем новинку нашего центра - "Массаж в двоем".
Новый массажный кабинет, благодаря своим просторным размерам, позволяет проводить парные процедуры, во время которых идет мощный энергообмен и балансировка мужской и женской энергий.
Резная ширма, темное дерево, золотистые ткани создают необходимую для расслабления атмосферу. Запись у администратора по тел.(343) 200 33 03
Аюрведический доктор Джордж Джозеф - запись на консультациюС 18 июля вновь начинает прием доктор Джорж Джозеф, который за свое короткое пребывание в нашем центре в прошлом году успел помочь многим и мы до сих пор получаем слова благодарности в его адрес.
Приглашаем на его консультации. Запись у администратора по тел.(343) 200 33 03
Каждую субботу мастер - класс "Живая кухня" от нашего шеф - повара Джоши Себастиана
 Лучший повар Кералы - Джоши Себастиан, вместе с которым мы 1,5 года назад открывали IndRa, вновь творит на нашей кухне. Его мастерство поражает глаз и вкус.
Каждую субботу в 17.00 приглашаем на мастер класс Джоши Себастиана "Живая кухня". В течение 1,5 часов мы будем совместно с Джоши готовить традиционные Керальские блюда, увидим "Паротта - шоу" - иначе это действо нельзя назвать - приготовление керальского вкуснейшего хлеба паротты и совместно поужинаем на нашей новой летней терассе.
Стоимость участия в мастер классе - 600 рублей.
Необходима предварительная запись у администратора центра по телефону (343) 200 33 03
Романтические выходные в дизайнерских номерах "Махарадж" и "Индийская прицесса"
 Завершена отделка дизайнерских номеров "Махарадж" и "Индийская прицесса". Они поражают своим убранством и великолепием резного дерева, которое выполнялось уникальными мастерами Фабрики дерева "Альберо Арте" (www.albero-arte.ru).
Эти номера подойдут для особых случаев - романтические выходные в сказочных интерьерах, первая брачная ночь или место, где можно сделать предложение любимой.
стоимость снижена на 15%. Подробнее у администратора по тел.(343) 200 33 03
Внимание! В связи с реконструкцией здания в Сочи, центр Аюрведы Индра временно неработает.
Все новости центра Аюрведы IndRa в Екатеринбурге |
