МАССАЖ ТЕЛА И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Откройте для себя авторские и классические методы массажа, которые помогут вам восстановить физическое состояние и скорректировать силуэт! Позвольте себе насладиться профессиональным уходом, который не только расслабит ваше тело, но и придаст ему гармонию и красоту.
Общий массаж
Различные техники массажей, направленные на расслабление зажимов, коррекцию фигуры и общее расслабление.
Общий массаж, 60 мин
Приятное и глубокое воздействие на все тело от кончиков пальцев рук до кончиков пальцев ног. Процедура выполняется бережно, с учетом особенностей тела. Проводится по сухой технике или по маслу — на выбор гостя.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Общий массаж, 90 мин
Приятное и глубокое воздействие на все тело от кончиков пальцев рук до кончиков пальцев ног. Процедура выполняется бережно, с учетом особенностей тела. Проводится по сухой технике или по маслу — на выбор гостя.


Продолжительность:
90 мин.
6100
р.
Записаться Подробнее
Массаж спины, 30 минут
Массаж спины —процедура, направленная на воздействие на мышцы, связки и ткани спины, с целью улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения, боли и дискомфорта.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться Подробнее
Спинальный массаж
Массаж спины от затылка до копчика, выполняемый бережно вдоль позвоночника с использованием массажного масла.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Общий массаж Релакс
Расслабляющий массаж всего тела — это техника массажа, направленная на снятие напряжения, расслабление мышц и улучшение общего самочувствия. Он охватывает все основные группы мышц и может включать в себя различные техники, такие как поглаживание, разминание, растяжение и надавливание.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Лимфодренажный массаж тела
Это специальная техника массажа, направленная на стимуляцию лимфатической системы и улучшение оттока лимфы из тканей организма. Этот массаж помогает уменьшить отеки, улучшить циркуляцию жидкости и способствует выведению токсинов из организма.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Массаж КОФУ – МЕТОД «KO-FU DORN»
Коррекция суставов и позвоночника.
Позволяет за кратчайшие сроки освободить мышцы и тело от напряжения, скорректировать суставы, снять сенсорно-моторную амнезию.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Массаж рук и кистей
Это приятная и полезная процедура, направленная на расслабление мышц, улучшение кровообращения и снятие напряжения в руках и кистях. Он может быть как самостоятельной процедурой, так и дополнением к общему массажу тела.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться Подробнее
Массаж ног и стоп
Этот восхитительный массаж — настоящее спасение для уставших ног! Он направлен на снятие напряжения, отечности и боли в ногах и стопах, улучшение кровообращения, а также на оздоровление всего организма благодаря воздействию на рефлекторные точки стоп.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться Подробнее
Ароматерапевтический массаж лица и спины
Хороший, качественный массаж лица «начинается» со спины. Именно напряжение в спине забирает красоту нашего лица.

Продолжительность:
120 мин
7900
р.
Записаться Подробнее
Ароматерапевтический массаж тела
Аромамассаж — это не только физиологическое воздействие. Это еще и психоэмоциональная коррекция. Индивидуально подобранная композиция эфирных масел помогает снять напряжение, расслабиться или наоборот, наполниться жизненной энергией и обрести здоровый оптимизм.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Назад
Массаж ШВЗ, головы и лица
Погрузитесь в мир расслабления и восстановления с нашим массажем шейно-воротниковой зоны, головы и лица. Эта процедура направлена на снятие напряжения, улучшение кровообращения и общее оздоровление.
Массаж головы
Массаж головы – это простая, но невероятно эффективная процедура, направленная на улучшение самочувствия, снятие напряжения и стимулирование роста здоровых и красивых волос. Он может выполняться как самостоятельная процедура, так и в качестве дополнения к другим видам массажа.


Продолжительность:
30 мин.
2300
р.
Записаться Подробнее
Массаж головы и лица
Погрузитесь в мир глубокого расслабления с нашим массажем головы и лица! Эта уникальная процедура сочетает в себе бережное воздействие на мышцы головы и деликатный уход за кожей лица, даря ощущение легкости, свежести и внутреннего покоя.


Продолжительность:
30 мин.
2300
р.
Записаться Подробнее
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны
Этот комплексный массаж — идеальное решение для тех, кто хочет избавиться от напряжения, улучшить состояние кожи и вернуть лицу свежий и отдохнувший вид. Процедура объединяет в себе целебное воздействие на шейно-воротниковую зону и деликатный уход за кожей лица, даря вам ощущение легкости, красоты и гармонии.


Продолжительность:
30 мин.
2300
р.
Записаться Подробнее
Массаж шейно-воротниковой зоны
Это эффективная и востребованная процедура, направленная на снятие напряжения, боли и дискомфорта в области шеи, плеч и верхней части спины. Этот массаж способствует улучшению кровообращения, лимфотока и общего самочувствия, позволяя вам почувствовать легкость и свободу движений.


Продолжительность:
30 мин.
2300
р.
Записаться Подробнее
Миофасциальный массаж лица
Это специализированная техника массажа, направленная на работу с миофасциальными структурами, то есть мышцами и фасциями (соединительными тканями), которые окружают и поддерживают мышцы.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
РЕЗЕТ массаж височно-нижнечелюстного сустава
Специализированная техника, направленная на снятие напряжения и дискомфорта в области челюсти, шеи и головы.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Лифтинг-массаж лица
Косметическая процедура, направленная на улучшение тонуса кожи, уменьшение видимости морщин и общее омоложение лица. Этот массаж сочетает в себе различные техники, что не только улучшает внешний вид, но и дарит ощущение легкости и свежести, помогая вам выглядеть моложе и более ухоженно.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Ароматерапевтический массаж лица
Направлен на профилактику возрастных изменений, оказывает лимфодренажный, лифтинговый эффект.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Ароматерапевтический пилинг + альгинатная маска
Ароматерапевтический пилинг - это 100% натуральная, эффективная и безопасная методика, где используются исключительно натуральные эфирные масла.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Назад
Тайский массаж
Это традиционная форма массажа, которая возникла в Таиланде и сочетает в себе элементы аюрведической медицины, йоги и китайской медицины. Он направлен на восстановление баланса энергии, улучшение гибкости, снятие мышечного напряжения и общее оздоровление.
Традиционный тайский массаж, 90 мин
Древняя терапевтическая практика, которая сочетает в себе элементы акупунктуры, йоги и рефлексологии. Этот вид массажа направлен на восстановление баланса энергии в организме, улучшение физического и эмоционального состояния.


Продолжительность:
90 мин
5100
р.
Записаться Подробнее
Тайский расслабляющий оил-массаж, 60 мин
Это разновидность массажа, которая сочетает в себе элементы традиционного тайского массажа и использование ароматических масел. Этот массаж направлен на расслабление, снятие стресса и улучшение общего самочувствия, а также на увлажнение и питание кожи.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Тайский расслабляющий оил-массаж, 90 мин
Это разновидность массажа, которая сочетает в себе элементы традиционного тайского массажа и использование ароматических масел. Этот массаж направлен на расслабление, снятие стресса и улучшение общего самочувствия, а также на увлажнение и питание кожи.


Продолжительность:
90 мин
6100
р.
Записаться Подробнее
Тайский Королевский массаж, 90 мин
Древняя система исцеления, зародившаяся в Таиланде более 2500 лет назад. Это не просто массаж, а целостный подход к здоровью, включающий в себя элементы акупрессуры, йоги и медитации. В Таиланде его часто называют «йога-массаж» или «пассивная йога».


Продолжительность:
90 мин
5100
р.
Записаться Подробнее
Тайский Королевский массаж, 120 мин
Древняя система исцеления, зародившаяся в Таиланде более 2500 лет назад. Это не просто массаж, а целостный подход к здоровью, включающий в себя элементы акупрессуры, йоги и медитации. В Таиланде его часто называют «йога-массаж» или «пассивная йога».


Продолжительность:
120 мин
5100
р.
Записаться Подробнее
Тайский массаж Ток Сен «простукивание палочками»
Массаж в форме «простукивания» вдоль энергетических линий человека специальными инструментами. Данная техника позволяет снять блокировку в энергетических каналах, активизировать биологически активные точки, расслабить зажатые мышцы тела, достичь максимального расслабления всего тела.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Тайский фут–массаж с палочкой
Техника массажа, при которой специальную палочку «ввинчивают» в нужную точку до появления легких болевых ощущений, задерживают на несколько секунд, после чего плавно «выкручивают», снижая давление.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Фут–массаж
Массаж, который сочетает в себе элементы акупунктуры, рефлексологии и растяжки. Этот вид массажа направлен на стимуляцию определенных точек на стопах, которые соответствуют различным органам и системам организма.


Продолжительность:
60 мин.
3200
р.
Записаться Подробнее
Назад
Процедуры Аюрведы
Аюрведа — это древняя система медицины, возникшая в Индии более 5000 лет назад. Она основана на философии гармонии между телом, умом и духом, а также на принципах поддержания здоровья и профилактики заболеваний. Процедуры аюрведы полезны для улучшения общего состояния здоровья, снятия стресса и профилактики заболеваний.
Абьянга 60 мин.
Массаж с использованием теплых масел

  • Замедление процессов старения
  • Растворение и выведение токсинов и шлаков
  • Избавление от мышечных спазмов и болей
  • Устранение стресса, нервного истощения и напряжения.

Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Абьянга 90 мин.
Массаж с использованием теплых масел

  • Замедление процессов старения
  • Растворение и выведение токсинов и шлаков
  • Избавление от мышечных спазмов и болей
  • Устранение стресса, нервного истощения и напряжения.

Продолжительность:
90 мин.
6100
р.
Записаться Подробнее
Широбьянга
Масляный массаж головы

  • Снимает напряжение и головные боли
  • Лечит перхоть
  • Укрепляет волосы и препятствует преждевременной седине
  • Проясняет ум и улучшает способность к концентрации.

Продолжительность:
30 мин.
2300
р.
Записаться Подробнее
Падабьянга
Эффектный массаж ног с лекарственными маслами.

  • Улучшает зрение
  • Снимает напряжение и головные боли
  • Смягчает кожу на стопах
  • Снимает усталость ног


Продолжительность:
30 мин.
2300
р.
Записаться Подробнее
Пурабьянга
Массаж шеи, спины и плеч с использованием теплого масла и травяных порошков.

  • Снятие стресса и напряжения
  • Улучшение кровообращения
  • Улучшение состояния кожи
  • Стимуляция лимфатической системы
  • Укрепление мышц и суставов
  • Балансирование дошей
  • Улучшение сна

Продолжительность:
30 мин.
2300
р.
Записаться Подробнее
Широдара
Процесс литья на лоб, в область «третьего глаза», теплой смеси натуральных растительных масел.


Продолжительность:
45 мин / 3 сеанса
6900 / 15 000
р.
Записаться Подробнее
Такрадара
Процесс литья на лоб, в область «третьего глаза», теплой смеси отвара трав, масла, молока, порошка Амалаки

Мастера:
Бабиш

Продолжительность:
1 час 30 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Face pack
Массаж лица с нанесением восстанавливающей маски.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться Подробнее
Даарна
Массаж головы с нанесением восстанавливающей маски для волос.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться Подробнее
Калари-массаж
Спортивный массаж, выполняемый стопами, который активирует энергетические точки и глубоко проникает в мышцы, снимая напряжение и восстанавливая жизненные силы.


Продолжительность:
90 мин
6100
р.
Записаться Подробнее
Марма-массаж, 60 мин
Погрузитесь в мир глубокого расслабления с Марма-массажем. Этот активный массаж всего тела с ароматным маслом пробуждает жизненные силы и гармонизирует энергетические потоки.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Марма-массаж, 90 мин
Погрузитесь в мир глубокого расслабления с Марма-массажем. Этот активный массаж всего тела с ароматным маслом пробуждает жизненные силы и гармонизирует энергетические потоки.


Продолжительность:
90 мин
6100
р.
Записаться Подробнее
Мукхабъянга
Массаж лица и шеи с нанесение питательной маски.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Насьям
Процедура промывания носовых пазух специальными маслами и травяными настоями.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться Подробнее
Подикижи
Аюрведическая практика, которая включает в себя массаж с использованием травяных мешочков, наполненных специальными травами и маслами. Эта техника массажа направлена на расслабление, улучшение кровообращения и снятие напряжения в мышцах.


Продолжительность:
45 мин
4200
р.
Записаться Подробнее
Назад
Kaumara (детский массаж)
Этот массаж направлен на поддержку здоровья и благополучия детей, а также на укрепление их иммунной системы и развитие. В аюрведе считается, что правильный массаж в детском возрасте может способствовать гармоничному физическому и эмоциональному развитию.

Мастера:
Бабиш, Анна

Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться Подробнее
Удвартанам
Аюрведическая процедура, представляющая собой массаж с использованием порошков из трав и специй. Эта техника массажа направлена на улучшение обмена веществ, снижение веса и детоксикацию организма.


Продолжительность:
45 мин
4200
р.
Записаться
Подробнее
Кативасти
Это аюрведическая процедура, направленная на лечение и восстановление здоровья в области поясницы и нижней части спины. Она включает в себя использование теплого масла, которое удерживается в специальной «ямке» (или «круге») на коже, созданной из муки или пасты.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться
Подробнее
Пичу
Аюрведическая процедура, которая включает в себя использование специальных травяных пакетов, наполненных лечебными травами и маслами, для массажа и терапии. Эта техника направлена на улучшение состояния кожи, снятие напряжения и боли, а также на общее оздоровление организма.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться
Подробнее
Лепам
Процедура, которая включает в себя использование лечебных паст и обертываний для улучшения состояния кожи и общего здоровья. Эта техника часто применяется для детоксикации, улучшения кровообращения и снятия напряжения в мышцах.


Продолжительность:
30 мин
2300
р.
Записаться
Подробнее
Пижичил
Разливание масла по всему телу от высоты двух пальцев, аюрведический массаж направленный на равновесие энергетических потоков организма человека.


Продолжительность:
1 час 30 мин / 3 сеанса
14 400 / 29 000
р.
Записаться
Подробнее
Шировасти
Аюрведическая процедура, направленная на лечение и восстановление здоровья головы и шеи. В ходе этой процедуры на голову пациента накладывается специальная «ямка» (или «круг») из муки, в которую заливается теплое лечебное масло. Шировасти используется для улучшения состояния кожи головы, снятия напряжения и стресса, а также для лечения различных заболеваний.


Продолжительность:
60 мин
4200
р.
Записаться
Подробнее
Назад
Оздоровительные практики
Авторские и мануальные методы работы с телом и энергией, направленные на усиление жизненных ресурсов и развитие осознанности.
Access bars
Мануальная техника работы с 32 точками на голове — это метод, направленный на глубокую трансформацию сознания.


Продолжительность:
75 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Access facelift
Энергетическая процедура, которая фокусируется на лице и шее, с целью омоложения и улучшения внешнего вида.


Продолжительность:
60 мин.
4200
р.
Записаться Подробнее
Имидж-массаж
Имидж-массаж, образный массаж, или массаж с использованием мыслеобразов — это очень перспективное и современное направление массажа, пришедшее к нам из китайской имидж-медицины (КИМ) и являющееся одним из ее разделов. Успешно используется для оздоровления и профилактики заболеваний.



Продолжительность:
90 мин.
6100
р.
Записаться Подробнее
Висцеральный массаж живота
Глубокая мануальная терапия, направленная на улучшение состояния внутренних органов брюшной полости. В отличие от поверхностного массажа, висцеральный массаж воздействует на ткани на более глубоком уровне, восстанавливая подвижность и нормализуя функцию органов.



Продолжительность:
60 мин.
5000
р.
Записаться Подробнее
Остеокоррекция тела
Это методика коррекции состояния скелета клиента с помощью различных терапевтических методов. Она проводится с целью восстановления правильной структуры и функционирования костей и суставов.


Продолжительность:
60 мин.
7000
р.
записаться Подробнее
Массаж поющими чашами
Процедура погружения в звучание набора поющих чаш, расставленных вокруг тела. Процедура направлена на создание легкого транса, волновое состояние мозга между альфа и тета (14 — 4 гц). В результате вы получаете полноценный отдых, идет восстановление всех процессов жизнедеятельности организма.

Продолжительность:
60 мин.
4 900
р.
Записаться Подробнее
Коррекция плоскостопия
Комплекс упражнений в с сочетании с различными массажными практиками.

Услуга проводится индивидуально или в группах 4−5 человек.

Продолжительность:
90 мин.

Стоимость индивидуальной практики: 6100 р.
Стоимость групповой практики: 2000 р.
Записаться Подробнее
Диагностика и коррекция боли
Страдаете от хронической боли, мышечного напряжения или дискомфорта в движении? Мы предлагаем комплексный подход к диагностике и коррекции болей различной природы, направленный на восстановление естественной гармонии вашего тела.

Продолжительность:
90 мин.
6100
р.
Записаться Подробнее
Назад

Порадуйте себя и близких

Приобретайте Подарочный сертификат в центр практик ИндРа, ведь это:
  • Гибкость выбора

    Получатель может выбрать то, что ему действительно нужно или хочется, что делает подарок более персонализированным.
  • Удобство

    У нас можно приобрести Подарочный сертификат любого номинала, в центре практики или онлайн.
  • Возможность использования в будущем

    Сертификатом можно воспользоваться в течение года, после оформления.